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Fraser, Mat (Atleta) 1980-

Trabajar duro recompensa : la guía definitiva del CrossFit para desarrollar fuerza, resistencia y velocidad HWPO : la guía definitiva del CrossFit para desarrollar fuerza, resistencia y velocidad / Mat Fraser ; con Spencer Mestel ; recetas de Sammy Moniz ; ilustraciones de David Regone ; traducción Juan Carlos Ruiz Franco - 1ª ed. - [Barcelona] : Paidotribo, cop. 2023 - x, 308 p. : il. ; 22 cm

Título original: HWPO : hard work pays off

ISBN: 9788499109817

Subjects--Topical Terms:
Entrenamiento de Fuerza
Entrenamiento aeróbico